生二胎比头胎疼更疼?孕妈如何缓解二胎分娩疼痛?

很多孕妈反?。荷ケ纫惶ヌ弁虮?,虽说在时间上缩短很多,可产后的那个宫缩是痛到怀疑人生啊 。二胎真的比一胎痛吗?我们来看看其他宝妈是不是也有这种感受 。
@一叶孤舟 :刚生完二胎,两胎都是顺产 。感觉二胎比第一胎疼上好几倍,生完这一胎终于能理解榆林跳楼孕妇的感受,真的有疼到要死的感觉 , 不过生完宝贝以后觉得一切痛苦都是值得的!
@妈咪爱宝贝 :看来都是一样的,二胎确实比第一胎要疼 , 产后宫缩也超级明显,尤其孩子吃奶的时候,那宫缩疼的无法形容,月子里每次喂奶我都深吸一口气,然后闭上眼睛 , 视死如归了[泪奔]
@糖果 :我两胎都是剖腹产,都说二胎会比一胎疼,但我感觉二胎没有一胎的时候疼 。老大疼了一天一夜骨缝全开不入盆没生下来,又剖的,老二是不足月34周就开了骨缝,开6个又剖的 。
女人只有在生孩子之后才能体会到这其中的艰辛,二胎分娩到底会不会比头胎痛呢?每个人的感觉是不一样的 , 欢迎各位宝妈留言分享~

生二胎比头胎疼更疼?孕妈如何缓解二胎分娩疼痛?

文章插图
孕妈如何缓解二胎分娩疼痛?
1呼吸
【生二胎比头胎疼更疼?孕妈如何缓解二胎分娩疼痛?】 二胎妈妈把精力放在呼吸上,是熬过每次宫缩疼痛的好办法,在宫缩开始时深吸一口气,在呼气的同时,放松身体 , 然后用鼻子吸气,用嘴巴呼气,嘴和两颊的肌肉保持放松,且保持一个良好的节奏 , 用鼻子吸气 , 柔和地用嘴呼出,如此反复 。
2按摩
宫缩时二胎妈妈让家人按摩后背的底部 , 且一定要缓慢地按摩,按压应该稳定有力 , 以刺激孕妈妈体内分泌内啡肽,这种荷尔蒙会让孕妈妈感觉良好,可以很好的减轻疼痛感 。
3变换姿势
二胎妈妈在开始出现规律的宫缩感到分娩疼痛时,如不是特别累,尽量不要躺在床上,因为一直躺着,会使产程变慢,可以保持直立或坐着或跪着等姿势,能缓解疼痛,也更能促进宝宝生产 。
4热敷
二胎妈妈让家人把装满热水的水瓶用毛巾仔细裹好放在背部,能有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛 , 当宝宝头部经过产道要出来时,可以拿一块柔软温热的绒布敷在孕妈妈的会阴部,位于阴道后部与直肠之间 , 能有助于缓解产道被拉伸疼痛的感觉 。

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